solaおばさんのひとりごと

2008/08/12  

フムスについて。


フムスについて。
中近東料理といってもピンとこないと思いますが
世界のベジタリアンにはポピュラーな食べ物です。

材料は
ひよこ豆、レモン汁、塩、コショウ、白ねりゴマ、にんにく、しょう油を使います。
しょう油を入れる人は少ないかもしれませんが、よく隠し味として洋食の料理にもしょう油を少々使います。
今、お気に入りのしょう油が三種類あって、調理の内容によって使い分けています。(しょう油の話はまた近々)


ところでフムスですが、ベジタリアンサンドのメニューに使っています。
焼きなす、フムス、焼き野菜をチャバタというパンにサンドしたものです。卵も乳製品も(もちろんマヨネーズも)使わないから、ヘルシー嗜好の人たちにうけているみたいです。

sola さんの投稿 @ 14:25
コメント:
f勉強になります。
フムスって中近東の料理なんですね。

「食」について、楽しく美味しく伝える
ことが「食育」の原点だと感じます。

「しょうゆ」のお話も楽しみにしています。
Blogger 然(ぜん) さんのコメント : 2008年8月12日 20:20
 
コメントを投稿

登録 コメントの投稿 [Atom]



<< ホーム

最近のひとりごと

ひとりごとリスト

This page is powered by Blogger. Isn't yours?

登録 投稿 [Atom]